
糖尿病患者偏瘦的原因可能是由于身體的胰島素分泌不足或胰島素抵抗性導致血糖難以被利用,導致能量無法得到充分利用,從而引起瘦弱。以下是一些應對措施:
1. 調整飲食:飲食調整可以幫助血糖控制,增加蛋白質、脂肪等高熱量食物的攝入。
2. 增加運動量:適度的運動有助于改善胰島素敏感性,增加能量消耗。
3. 藥物治療:應按醫生的建議服用藥物,如胰島素或口服降糖藥。
4. 營養補充:如有必要,可以考慮口服或靜脈輸入營養物質補充能量。
5. 睡眠充足:健康的睡眠可以幫助促進身體恢復和健康。

蓮子銀耳湯,這道傳統中式甜品,因其清甜滋潤、營養豐富而備受喜愛。然而,即便是低GI食物,糖尿病患者食用時也需注意分量控制,避免過量導致總熱量超標。糖尿病患者在血糖穩定且適量控制的前提下,是可以適量品嘗蓮子銀耳湯的。
