1. 健康飲食：孩子的身體瘦弱與飲食習慣有關系，飲食要注意均衡，多吃蛋白質、脂肪、碳水化合物等營養物質，可以增加孩子的體重。

　　2. 運動：適當的運動可以促進孩子的食欲，增加食量，同時增強身體素質，增加肌肉量。

　　3. 補充營養品：可以給孩子補充營養品，如鈣、維生素D、鐵、蛋白質等，但是補充之前咨詢醫生。

　　4. 保證睡眠：充足的睡眠可以促進生長發育，孩子每天應該保證11-12小時的睡眠時間。

　　5. 看醫生：如果孩子的身體瘦弱問題較嚴重，建議帶孩子去醫院檢查，查找病因并尋求專業的治療方案。