作為人工添加至食物中的一種微生物，益生菌不會(huì)增肥。相反，研究表明，益生菌可以幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，促進(jìn)消化和新陳代謝，而這些因素與減重和身體健康密切相關(guān)。益生菌并不會(huì)直接導(dǎo)致身體增肥。
同時(shí)，排骨中的膠原蛋白可以增強(qiáng)關(guān)節(jié)的彈性和抗壓能力，對(duì)關(guān)節(jié)炎引起的不適癥狀有一定的緩解作用。綠蘿卜燉排骨是一道既美味又營(yíng)養(yǎng)的湯品，適量食用對(duì)人體健康具有多方面的積極作用。
