
蓮藕的自然顏色為白色或淡黃色,如果蓮藕變成紫色,可能是由于以下幾種原因:
1. 蓮藕未經處理就直接入鍋煮,蓮藕中的芥酸酶和多酚物質與空氣中的氧氣發生反應,導致蓮藕變色。
2. 蓮藕在削皮時受損,導致蓮藕組織內的花色素氧化而變色。
3. 蓮藕與某些物質接觸,如鐵器、酸、堿等,也會導致蓮藕變色。
蓮藕變色并不影響其口感和營養價值,只是在視覺效果上會有所不同。可以在煮蓮藕排骨湯前先將蓮藕浸泡在水中,或者加入適量的醋、鹽等調味料,以防止蓮藕變色。

蓮藕海帶排骨湯作為一道兼具營養與美味的家常湯品,其食材搭配雖能帶來清熱潤燥、補鈣強體的功效,但特定人群需謹慎食用。脾胃虛弱者慎用蓮藕性寒,海帶亦屬涼性,搭配油膩的排骨易加重腸胃負擔。
