小朋友喝銀耳湯有以下好處：

　　1.增強(qiáng)免疫力：銀耳中含有多種活性成分，如多糖、蛋白質(zhì)、微量元素等，可以提高小朋友的免疫功能，增強(qiáng)身體抵抗力，預(yù)防感冒等疾病。

　　2.降低膽固醇：銀耳中的多糖可以幫助降低體內(nèi)的膽固醇，防止小朋友出現(xiàn)高血脂的情況。

　　3.滋潤(rùn)肌膚：銀耳中含有肽、膠原蛋白等成分，可以促進(jìn)細(xì)胞的再生和修復(fù)，保持皮膚的彈性和滋潤(rùn)度，對(duì)小朋友的皮膚有很好的保養(yǎng)作用。

　　4.促進(jìn)智力發(fā)展：銀耳中含有多種氨基酸和微量元素，可以促進(jìn)小朋友大腦發(fā)育，增強(qiáng)智力，提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

　　5.補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：銀耳還含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈣、鋅等營(yíng)養(yǎng)成分，可以為小朋友提供能量和各種營(yíng)養(yǎng)素，促進(jìn)身體健康成長(zhǎng)。