銀耳湯可以放以下材料：
1. 銀耳：可以干銀耳或者鮮銀耳，具有美容養(yǎng)顏的功效。
2. 冰糖：可以增加甜味，讓銀耳湯更加美味。
3. 紅棗：具有補(bǔ)血、養(yǎng)顏的功效。
4. 枸杞子：具有補(bǔ)肝腎、明目的功效。
5. 蜜棗：具有滋陰、潤(rùn)肺的功效。
6. 百合：具有潤(rùn)肺、清心的功效。
7. 杏仁：具有潤(rùn)肺、止咳的功效。
8. 桂圓：具有補(bǔ)血、益氣的功效。
9. 紅豆：具有清熱解毒、利尿消腫的功效。
10. 蓮子：具有養(yǎng)心安神、潤(rùn)肺止咳的功效。
燉排骨湯可以添加一些材料來(lái)幫助助孕，常用的材料包括：1.排骨：選擇新鮮的豬排骨，富含蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，有助于胎兒骨骼發(fā)育。以上材料可以根據(jù)個(gè)人口味和需求進(jìn)行搭配，可以根據(jù)自己的情況適量添加或調(diào)整。
