建議每隔1-2天食用一次大蝦，每天攝入維C的量應(yīng)該在100-200毫克左右，可以通過食用水果或蔬菜來攝入足夠的維C。大蝦也富含維生素B12、銅、鋅等營養(yǎng)素，但是要注意不要過度攝入，以免引起不適或過敏等問題。
在探討大蝦和小番茄是否可以一起食用時，我們需要考慮它們之間的相互作用以及可能的影響。大蝦和小番茄可以一起食用，但在食用過程中需要注意食材的新鮮度、烹飪方式、個人過敏史以及食用量等因素。
發(fā)布時間：2023-04-23 20:38:08
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