糖尿病患者需要通過調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)和藥物控制血糖，同時(shí)增加攝入蛋白質(zhì)和健康脂肪的食物，來達(dá)到增重的目的。

　　1. 增加蛋白質(zhì)攝入量：攝入含有高蛋白的食物，如雞蛋、牛奶、瘦肉、魚類、豆類等。

　　2. 增加健康脂肪攝入量：攝入富含健康脂肪的食物，如堅(jiān)果、魚油、橄欖油等。

　　3. 增加碳水化合物攝入量：攝入低糖、高纖維的碳水化合物，如谷物、水果、蔬菜等。

　　4. 分餐進(jìn)食：減少主食的攝入量，增加餐前的蔬菜、水果等攝入量，多次少量餐。

　　5. 運(yùn)動(dòng)：適量加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，以增加食欲和肌肉量。

　　6. 藥物治療：如果上述方法無效，可以考慮使用增重藥進(jìn)行治療。

　　增重過快或過度攝入脂肪會(huì)對(duì)糖尿病患者的健康產(chǎn)生負(fù)面影響，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行增重。