太瘦可能會導致營養不良、免疫力下降、貧血等病癥。長期處于營養不良狀態也會影響身體的生長發育和健康狀況,還會增加患某些疾病的風險,如骨質疏松、心血管疾病、膽固醇異常等。保持適當的體重和鍛煉健康的生活方式對于預防疾病和維持健康非常重要。
有一些腿部疾病是不適合跑步的,包括但不限于以下幾種:1.骨折:如果出現骨折,跑步會增加骨折恢復的時間并增加骨骼進一步受傷的風險。如果你患有以上疾病或有任何疑慮,ZH咨詢醫生的建議,以確定是否適合進行跑步或其他運動。
發布時間:2023-04-15 18:27:17
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