人們面臨的現(xiàn)代生活壓力越來越大，包括工作、家庭、財務等方面的壓力，這導致了許多人經(jīng)常出現(xiàn)負面情緒，如焦慮、抑郁和憤怒等。

　　社交媒體和虛假新聞的廣泛傳播也增加了人們的焦慮和不安感。社交媒體上的虛假信息和不實言論可能會引發(fā)恐慌和不安，而過度使用社交媒體也會使人感到孤獨和不滿足。

　　身體健康問題也會引起負面情緒，如失眠、飲食不健康、缺乏運動等，這些因素使人們心情不佳，甚至可能導致抑郁癥或焦慮癥等情況的出現(xiàn)。