
蒸百合是一道非常健康美味的菜肴,可以用來補充身體所需的營養(yǎng)成分。下面是制作蒸百合的步驟:
材料:
百合 250 克,姜片適量,鹽適量,料酒適量,清水適量。
步驟:
1. 將百合清洗干凈,去掉頂部和底部的部分,然后剝離外皮。
2. 準備一個蒸鍋,將百合放入鍋中,加入適量的姜片和料酒,然后加入適量的水。
3. 將蒸鍋加熱至水開后,改為小火蒸煮 15-20 分鐘。
4. 蒸熟的百合取出,撒上適量的鹽即可。
小貼士:
1. 百合容易吸水,所以蒸的時候水不要加太多,否則容易糊底。
2. 不要加入調(diào)味料,只需加入適量的鹽即可,這樣可以保持百合的原味。

1.選材處理要講究新鮮豬腰別急著切,先撕掉表面那層白膜,這層膜腥味重,撕干凈能減少異味。淀粉能讓腰花更嫩滑,食用油能防止炒制時粘連。這時候腰花剛好斷生,口感最嫩。
