桃膠是一種富含膠原蛋白的食材，常用于滋補養顏。以下是幾種桃膠的吃法建議：

　　1. 冰糖桃膠糕：將桃膠浸泡至軟化，加入適量冰糖、熱水溶解，倒入模具中，冷藏至凝固后即可食用。

　　2. 桃膠粥：將桃膠浸泡至軟化，加入適量糯米、水煮熟，加入適量糖調味，配以紅棗、桂圓等配料，煮成一鍋香甜的桃膠粥。

　　3. 桃膠飲品：將桃膠浸泡至軟化，加入適量果汁或茶水中，攪拌均勻即可。

　　4. 桃膠凍：將桃膠浸泡至軟化，加入適量熱水溶解，加入糖、檸檬汁等調味料，倒入模具中，放冰箱冷藏至凝固后即可食用。

　　5. 桃膠雞湯：將桃膠浸泡至軟化，放入煲湯中與雞肉一起燉煮，可以滋潤養顏。