
糙米搭配以下食材可以讓味道更好:1. 烤蔬菜 - 烤熟的蔬菜可以帶來一種獨特的味道和質感,可以與糙米一起食用,例如西葫蘆、紅椒、南瓜等等。2. 豆類 - 豆類是糙米旁邊的完美匹配,例如青豆、黑豆、黃豆、紅豆等等。3. 雞肉或深色肉類 - 糙米和雞肉或深色肉類的搭配經常出現在家庭菜肴中,例如雞腿、牛肉等。4. 辣椒 - 如果你喜歡吃辣,那么可以在糙米中添加一些辣椒或辣椒醬,增加味道。5. 奶酪 - 如果你喜歡吃奶酪,可以加一些磨碎的奶酪在糙米上面,增加鮮味。總之,糙米搭配的菜品非常多,可以根據個人口味和喜好來選擇搭配。

糙米算是粗糧嗎?綜上所述,淺表性胃炎是可以吃糙米飯的,但是注意糙米的口感較硬,有淺表性胃炎的朋友一定要盡量稍微多加點水,做的軟一些,蒸的時候時間比平時長一些。
