
身體消瘦的原因有很多,以下是一些常見的原因:1. 飲食不良:飲食不均衡、營養不足、吸收不良等都可能導致身體消瘦。2. 疾病:某些疾病如A癥、結核、肝病、風濕病等會導致身體消瘦,因為這些疾病會占用體內的營養,使身體消耗更多的能量。3. 心理因素:某些心理障礙如抑郁癥、焦慮癥、厭食癥等也會導致身體消瘦。4. 運動不足:長期缺乏運動會導致肌肉萎縮,從而導致身體消瘦。5. 長期用藥:某些藥物如化療藥物、抗癲癇藥、抗生素等會影響身體的營養吸收和代謝,導致身體消瘦。6. 老年性肌肉萎縮:隨著年齡的增長,身體的肌肉量會逐漸減少,從而導致身體消瘦。7. 遺傳因素:某些遺傳因素也會導致身體消瘦,如甲狀腺功能減退癥、腸道吸收不良綜合癥等。總之,身體消瘦的原因是多種多樣的,需要根據具體情況進行分析和治療。

今天我們來聊的話題就是人很消瘦吃哪類的食物能長肉,健康增肥吃這些。很簡單,減少沙拉中蛋黃醬用量、用低脂蛋黃醬替代、添加芥末或新鮮藥草、綠色豆類與土豆或是葡萄與雞等其他健康成分。