
1. 選料:選擇新鮮的牛肉和土豆。牛肉切成適當大小的塊,土豆切成小塊。2. 準備佐料:蔥姜蒜切碎,干辣椒切段,香葉備用。也可以加入適量的料酒和醬油。3. 煸炒:先將牛肉塊放入鍋中用中火煸炒至表面變色,加入蔥姜蒜末一起炒香。4. 燜煮:加入適量的水,放入干辣椒和少許鹽,把火變成小火慢慢煨燉,直到牛肉熟軟。5. 加入土豆:加入土豆塊繼續燉煮,直到土豆變軟爛。可以根據自己口味加一些調味料。6. 裝盤:燉好后,撒上香葉即可出鍋,美味可口的牛肉燉土豆就完成啦。

因為日常飲食不當以及生活習慣不良等原因,導致胃炎頻發,時間久了發展成慢性的、糜爛性的胃炎等問題,就更加讓人困擾了,當然,一旦出現胃炎胃竇炎等問題,該怎么飲食呢?糜爛性胃竇炎可以吃牛肉嗎?

