長期營養(yǎng)不良可能導(dǎo)致以下疾病：1. 貧血：由于缺乏鐵、葉酸等營養(yǎng)素，導(dǎo)致紅細(xì)胞數(shù)量不足或質(zhì)量下降，從而引起貧血。2. 骨質(zhì)疏松：由于缺乏鈣、維生素D等營養(yǎng)素，導(dǎo)致骨骼中的鈣質(zhì)流失，使骨骼變得脆弱、易碎。3. 免疫力下降：營養(yǎng)不良會使免疫細(xì)胞數(shù)量和質(zhì)量下降，從而容易感染各種疾病。4. 神經(jīng)系統(tǒng)疾病：由于缺乏維生素B1、B12等營養(yǎng)素，會導(dǎo)致神經(jīng)系統(tǒng)功能受損，引起神經(jīng)系統(tǒng)疾病。5. 器官損傷：由于缺乏維生素A、C、E等抗氧化營養(yǎng)素，容易發(fā)生自由基損傷，引起器官功能受損。因此，為保持身體健康，我們應(yīng)該保持均衡的飲食習(xí)慣，攝取足夠的營養(yǎng)素。
