有些人胖不起來可能是因為以下原因：1. 遺傳因素：某些人天生就有較高的新陳代謝率，身體無法有效地儲存能量，導(dǎo)致難以增加體重。2. 飲食習(xí)慣：有些人可能并不是吃得太少，而是吃得不正確。他們可能經(jīng)常食用高熱量的食物和飲品，但不吃足夠的蛋白質(zhì)和碳水化合物，這可能導(dǎo)致身體無法獲得足夠的能量來增加體重。3. 精神壓力：精神壓力、焦慮和抑郁會導(dǎo)致身體釋放出一種叫做皮質(zhì)醇的激素，這種激素會導(dǎo)致身體代謝加速，導(dǎo)致難以增重。4. 鍛煉習(xí)慣：有些人可能進(jìn)行了高強(qiáng)度的運(yùn)動，而沒有增加足夠的卡路里攝入量來支撐增重。5. 身體疾病：一些疾病，如甲狀腺功能亢進(jìn)和腸炎等，會導(dǎo)致身體代謝加速，從而導(dǎo)致難以增重。
