補充適量的維生素D和鈣可以促進骨骼發育，有助于增高。此外，維生素C可以幫助生成膠原蛋白，維生素B2和B12則可以促進新陳代謝，維生素A則有助于促進細胞分裂。然而，需要注意的是，長高受遺傳因素影響較大，補充維生素不能完全解決身高問題。應該注意均衡飲食和良好的生活習慣，適當進行運動和休息，才能促進身高的增長。
所以，很多朋友會采用食療或者補充一些營業素等來幫助胃部的修復，今天我們就來分享萎縮性胃炎吃維生素C好不好?關于萎縮性胃炎吃維生素C是否有幫助，很多醫生也給出了答案，維生素C和胃液可共同防止致癌物前體亞硝胺化合物的合成。
