調理孩子挑食和不愛吃飯的脾胃問題有幾種方法可以嘗試：

　　1. 創(chuàng)造愉快的用餐環(huán)境：確保用餐時間和場所舒適、安靜，避免與其他壓力或干擾因素同時存在。

　　2. 提供豐富的食物選擇：為孩子提供多樣化的食物，包括不同的顏色、味道和質地。讓孩子嘗試不同的食物，以養(yǎng)成開放的口味和接受新食物的習慣。

　　3. 設計有規(guī)律的用餐時間：每天建立固定的用餐時間表，讓孩子養(yǎng)成規(guī)律的飲食習慣。避免零食過多，以保證孩子有足夠的食欲來進食正餐。

　　4. 避免強迫進食：不要強迫孩子吃東西，這可能會讓他們形成厭食的心理抵抗。相反，給予積極的鼓勵和贊賞，幫助孩子建立積極的飲食態(tài)度。

　　5. 提供均衡的飲食：確保孩子的飲食營養(yǎng)均衡，并包含足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪和各種維生素和礦物質。可以咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師，了解孩子需要的營養(yǎng)成分。

　　6. 父母做好示范：父母是孩子最重要的榜樣，如果父母自己有良好的飲食習慣，孩子也更容易跟隨。

　　7. 尋求專業(yè)幫助：如果孩子的挑食問題嚴重影響到他們的生長發(fā)育或健康狀況，建議咨詢兒科醫(yī)生或專業(yè)的營養(yǎng)師，以獲得更具體的指導和建議。