以下是一些養胃的小零食：

　　1. 干果類：比如杏仁、核桃、葡萄干等，富含蛋白質和膳食纖維，有助于消化和調節胃腸功能。

　　2. 酸奶：富含益生菌，有助于維持腸道健康，還能緩解胃酸反流和胃痛。

　　3. 香蕉：富含鉀、膳食纖維和維生素，有助于緩解胃部不適和胃酸過多。

　　4. 水果：比如蘋果、橙子等，含有豐富的維生素和膳食纖維，有助于促進胃腸蠕動和消化。

　　5. 小米粥：易消化，含有豐富的維生素和礦物質，有助于緩解胃炎和胃潰瘍。

　　6. 酸梅湯：具有消食化滯、降脂降壓的作用，對胃部不適有一定緩解效果。

　　7. 酸奶和谷物混合：比如酸奶加燕麥片，既能提供蛋白質和維生素，又能提供纖維和能量。

　　8. 綠茶：具有抗氧化和消除胃酸的作用，有助于消化并緩解胃脹和胃酸反流。

　　這些小零食都具有一定的養胃作用，但是對于胃部不適或者胃病患者來說，在醫生的指導下選擇和食用。適量食用小零食，不要過度依賴，保持飲食均衡才是最重要的。