中醫認為脾腫大是由于脾氣虛弱而引起的，因此調理重點是補益脾氣。下面是一些常見的調理方法：

　　1. 飲食調理：多吃易于消化的食物，以避免給脾臟過度負擔。可選用芡實、山藥、紅棗、黃豆等具有補益脾氣作用的食材。避免食用生冷、油膩、刺激性食物。

　　2. 定期進行適量的運動：適量的運動可以促進血液循環，增強脾臟功能。建議選擇適合自己的低強度有氧運動，如散步、太極拳等。

　　3. 中藥調理：可以選擇一些中藥來調理脾氣虛弱。常用的中藥有黃芪、黨參、白術等，可通過中醫師的指導下進行使用。

　　4. 調整生活習慣：保持規律的作息時間，充足的睡眠，減少精神緊張與壓力，避免過度勞累。

　　5. 避免過度服用藥物：長期服用藥物會給脾臟帶來負擔，盡量避免不必要的藥物使用。

　　脾腫大可能是其他疾病的癥狀，如肝脾濕熱或其他器質性疾病。如果脾腫大癥狀嚴重或持續，建議及時就醫，由醫生進行詳細診斷和治療。