小孩脾胃虛弱需要注意飲食調理，以下是一些能夠幫助調理的食譜：

　　1. 健脾消食粥：將糯米、紅棗、山藥、薏米、百合等材料煮成粥，有助于健脾消食，增強消化功能。

　　2. 面條湯：將面條煮熟加入清湯中，可以加入蔬菜、肉類等食材，容易消化，提供能量和營養。

　　3. 清淡蔬菜炒飯：使用新鮮的蔬菜如青菜、胡蘿卜、豆芽等，搭配少量米飯和少量油鹽調味，簡單清淡，容易消化。

　　4. 水果沙拉：將新鮮水果切塊，可以選擇蘋果、香蕉、橙子等，加入少許蜂蜜調味，富含維生素和纖維，有助于消化和提高免疫力。

　　5. 溫熱營養湯：煮熟的新鮮蔬菜和肉類，可以搭配一些中草藥如生姜、黨參、黃耆等，煮成湯，增強體質和消化功能。

　　除了合理飲食，小孩脾胃虛弱還需注意以下幾點：

　　1. 飲食要有規律，定時定量，避免暴飲暴食。

　　2. 盡量避免食用過于油膩、辛辣、刺激性的食物。

　　3. 飲食盡量輕淡，避免過多的調味品和添加劑。

　　4. 食物要煮熟煮透，以免對消化系統造成負擔。

　　5. 定期進行適量的運動，促進身體的新陳代謝和消化功能。

　　如果小孩脾胃虛弱癥狀嚴重或持續，請及時就醫咨詢專業醫生的建議。