更快降低肌酐的五種蔬菜包括：

　　1. 芹菜：芹菜具有利尿作用，能夠幫助排除體內(nèi)的廢物和毒素，從而降低肌酐水平。

　　2. 苦瓜：苦瓜中的苦瓜素成分具有降低肌酐的效果，同時還有利尿作用。

　　3. 茄子：茄子中含有一種叫作茄堿的物質(zhì)，可以幫助促進(jìn)腎臟功能，降低肌酐水平。

　　4. 黃瓜：黃瓜中含有豐富的水分和纖維，有助于促進(jìn)尿液排出，幫助肌酐排除。

　　5. 莧菜：莧菜富含維生素C和礦物質(zhì)，對腎臟功能有益，能夠降低肌酐水平。

　　這些蔬菜的作用可能因人而異，而且降低肌酐水平還需要結(jié)合合理的飲食和生活習(xí)慣。如果有腎功能問題，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。