1. 洋蔥：洋蔥中含有硫化物，會通過呼吸氣體散發出來，導致口臭。

　　2. 大蒜：大蒜也含有硫化物，吃了之后會被吸收到血液中，然后通過呼吸散發出來，造成口臭。

　　3. 柑橘類水果：柑橘類水果中含有大量的維生素C和檸檬酸，這兩種物質會刺激口腔黏膜，使口腔干燥，從而容易產生口臭。