胃疼一陣一陣的疼可能是由于多種原因引起的，可能包括消化問題、胃酸過多、食物過敏、胃潰瘍或消化道炎癥等。以下是一些可能的原因和建議：

　　1. 消化問題：過飽或食用過多油膩、辛辣、刺激性食物等可能導致消化不良。建議避免大量進食，調整飲食結構，少食多餐，避免刺激性食物。

　　2. 酸反流：胃酸倒流入食道，導致胃灼熱和疼痛。建議避免飯后臥床，保持頭部略高于胃部的姿勢，減少酸性食物攝入，禁止熬夜和煙酒刺激。

　　3. 食物過敏：某些人對特定食物過敏，如乳制品、麩質、海鮮等，會引起胃疼。建議注意飲食選擇，避免和過敏食物接觸。

　　4. 胃潰瘍：胃潰瘍是胃黏膜損傷導致胃疼痛的一種常見疾病。建議咨詢醫生進行檢查，根據情況進行治療。

　　5. 消化道炎癥：胃炎、胃腸炎等炎癥可能導致胃部疼痛。建議就診醫生，進行進一步檢查和治療。

　　以上是最常見的胃疼原因和建議，但并不代表一定適用于您的癥狀。如果胃疼持續或加重，建議盡快就診醫生進行專業的診斷和治療。