小青柑是一種酸甜可口的柑橘水果，適合大部分人群飲用。以下是一些適合喝小青柑的人群：

　　1. 兒童和青少年：小青柑富含維生素C、維生素A和鉀等營養物質，有助于促進兒童和青少年的生長發育、增強免疫力。

　　2. yun婦和產婦：小青柑富含維生素C和葉酸，有助于提高yun婦和產婦的血紅蛋白水平，增強抵抗力。

　　3. 老年人：小青柑具有抗氧化作用，有助于減緩老化過程、保護眼睛健康，維護心腦血管健康。

　　4. 肥胖人群：小青柑含有豐富的纖維，有助于促進消化和排便，幫助維持健康體重。

　　5. 厭食癥患者：小青柑的酸甜味道可以刺激食欲，有助于增加食欲。

　　6. 體力勞動者和運動員：小青柑富含電解質和碳水化合物，有助于補充能量和水分，提供持久的體力和耐力。

　　柑橘類水果可能引起過敏反應，對柑橘類水果過敏的人應該避免食用小青柑。如果有任何特定的健康問題或疾病，請在食用小青柑之前咨詢醫生的建議。