
炒田螺是一道非常美味的家常菜,下面是一種簡單易行的做法:
材料:
- 田螺:500克
- 大蔥:適量
- 姜塊:適量
- 蒜瓣:適量
- 青紅椒:適量
- 料酒:適量
- 生抽:適量
- 鹽:適量
- 白胡椒粉:適量
- 雞精:適量
- 豆瓣醬:適量
- 食用油:適量
步驟:
1. 將田螺放入清水中浸泡一段時間,然后清洗干凈,去除雜質。
2. 鍋中加入適量的水,放入田螺,燒開后焯水,撈出備用。
3. 大蔥、姜塊、蒜瓣切末;青紅椒切絲備用。
4. 鍋中加入適量的食用油,放入蔥姜蒜末炒香。
5. 加入豆瓣醬煸炒出香味,再加入田螺翻炒均勻。
6. 加入適量的料酒,炒至田螺收縮。
7. 加入適量的生抽,繼續翻炒均勻。
8. 加入適量的鹽、白胡椒粉、雞精調味,炒勻后加入青紅椒絲翻炒均勻。
9. 炒至青紅椒絲變色,出鍋即可享用。
炒田螺的口感應該是鮮嫩有彈性的,如果需要增加吸力,可以在炒制過程中加入適量的淀粉攪拌均勻,這樣可以使田螺更加粘稠,增加吸力。

1.不可食用部位:田螺的頭部、內臟和尾部必須去除。4.食用禁忌人群:孕婦、兒童及胃腸功能較弱者應減少食用量,避免因寄生蟲或重金屬攝入影響健康。日常儲存應冷藏保存,并在24小時內食用完畢,避免變質。