嗓子不好的情況下，可以嘗試喝以下幾種消炎效果較好的茶：

　　1. 綠茶：綠茶含有豐富的抗氧化劑，具有抗炎消炎的作用，可以舒緩喉嚨疼痛和炎癥。

　　2. 麥芽茶：麥芽茶具有清熱解毒、潤喉止咳的功效，適合緩解因嗓子不好而引起的喉嚨不適。

　　3. 金銀花茶：金銀花具有清熱解毒、消炎抗病毒的作用，可以舒緩嗓子的炎癥和不適感。

　　4. 檸檬蜂蜜茶：檸檬和蜂蜜都具有抗炎的作用，可以緩解嗓子痛和消炎。

　　5. 蜂蜜生姜茶：生姜具有祛寒祛濕、消炎抗菌的作用，蜂蜜可以潤喉，兩者結合可以幫助消炎和緩解嗓子不適。

　　如果嗓子不好的情況持續時間較長或癥狀嚴重，建議及時就醫并遵循醫生的建議。