如果連續五天出現拉肚子的情況，可能是因為食物中毒、腸胃炎等原因引起的。

　　1. 保持充足的水分攝入：拉肚子會導致身體失水，需要補充足夠的水分，防止脫水。可以飲用水、清湯或者含有電解質的飲料。

　　2. 避免食用固體食物：在腹瀉期間，暫時避免食用固體食物，可以選擇吃一些容易消化的流質飲食，如米湯、稀粥、煮熟的面條等。

　　3. 避免刺激性食物：避免食用油炸食物、辛辣食物、咖啡、酒精等刺激性食物，以免刺激腸胃。

　　4. 注意個人衛生：保持良好的個人衛生習慣，勤洗手，避免接觸可能引起感染的物品。

　　5. 就醫：如果癥狀嚴重或持續時間較長，建議及時就醫，醫生會根據具體情況給予相應的治療，可能包括口服藥物、抗生素等。

　　以上僅為一般性建議，具體的處理方法還要根據個人情況和醫生的建議進行調整。