清腸胃可以選擇以下水果：

　　1. 西瓜：具有利尿、清熱解毒的作用，有助于排除體內廢物和毒素。

　　2. 芒果：富含纖維和維生素C，有助于促進腸道蠕動，緩解便秘問題。

　　3. 香蕉：含有豐富的膳食纖維和鉀，有助于促進腸道蠕動，保持腸道健康。

　　4. 橙子：富含維生素C和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動和增加排便次數。

　　5. 藍莓：富含抗氧化劑和纖維，有助于促進腸道蠕動和改善消化功能。

　　6. 菠蘿：含有消化酶和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動和促進消化。

　　7. 柚子：含有豐富的維生素C和膳食纖維，有助于促進腸道蠕動和清潔腸道。