活性多元益生菌是指含有多種不同菌株的活菌益生菌產品。這些菌株可以在人體內生長繁殖，對人體健康有益。常見的活性多元益生菌產品包括乳酸菌、雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌、酵母菌等。

　　活性多元益生菌可以通過調節腸道菌群平衡，增加有益菌的數量，抑制有害菌的生長，促進腸道消化吸收功能，提高免疫力和整體健康水平。活性多元益生菌還可以改善腸道功能，緩解腹瀉、便秘等腸道問題。

　　選擇合適的活性多元益生菌產品需要根據個人需求和健康狀況來確定。在選擇和使用之前，咨詢醫生或專業人士的建議，遵循產品說明書上的用法用量。