
原位菌群失調是指腸道菌群在數量和種類上出現不平衡的情況。腸道菌群是指生活在人體腸道內的微生物群落,包括細菌、真菌、病毒等。這些微生物在人體內起著重要的生理功能,如幫助消化食物、合成維生素、調節(jié)免疫功能等。
當腸道菌群失調時,可能會導致一系列健康問題。常見的癥狀包括消化不良、腹瀉或便秘、乳糖不耐癥、免疫功能下降等。一些研究還發(fā)現腸道菌群失調與肥胖、炎癥性腸病、自身免疫疾病等疾病的發(fā)生有關。
原位菌群失調的原因多種多樣,包括長期使用抗生素、飲食不均衡、壓力過大、環(huán)境污染等。為了改善菌群失調,可以通過調整飲食、補充益生菌、減少使用抗生素等方式來恢復菌群平衡。
