果汁可治小兒便秘
2010-05-04 10:39:22
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在牛奶里加果汁治嬰幼兒便秘是對的,但應(yīng)當(dāng)用鮮榨的果汁……在寶寶吃母乳時,大便一直是稀稀糊糊的。當(dāng)母乳不夠加了牛奶,以及后來全部改食牛奶后,大便就變成粗條狀。往往在多次用力后仍解不出來,小臉蛋漲得通紅,甚至大哭起來,應(yīng)該怎樣辦?
當(dāng)幼兒便秘明顯時,一天可飲果汁兩次,每次20毫升。果汁不加水,不必燙得很熱,只要不涼即可。在便秘好轉(zhuǎn),大便只是稍稍有些干時,就不必飲純果汁,可加水;先預(yù)備好涼開水。榨好果汁40毫升后,加入40毫升涼開水,搖勻備用。
那么,果汁里要加水嗎?加冷開心還是熱開水?一天飲多少?rn當(dāng)寶寶要喝時,用熱水燙一燙,使之溫?zé)峒纯娠嬘谩?br/>
有人說,應(yīng)該在牛奶里加果汁,原來,加果汁是對的,但不少年輕媽媽卻用市面上出售的橙汁、石榴汁、梨汁等。其實,用市面上出售的果汁當(dāng)然簡單、方便,但它們的主要成分是砂糖,缺少維生素,更缺乏水果中原來所含的纖維,而后者正是治幼兒便秘的靈丹妙藥。所以,應(yīng)該買新鮮果子來自己榨,如橙、蘋果、番茄、桃子等,洗干凈后放在榨汁機(jī)中榨。
當(dāng)幼兒便秘明顯時,一天可飲果汁兩次,每次20毫升。果汁不加水,不必燙得很熱,只要不涼即可。在便秘好轉(zhuǎn),大便只是稍稍有些干時,就不必飲純果汁,可加水;先預(yù)備好涼開水。榨好果汁40毫升后,加入40毫升涼開水,搖勻備用。
那么,果汁里要加水嗎?加冷開心還是熱開水?一天飲多少?rn當(dāng)寶寶要喝時,用熱水燙一燙,使之溫?zé)峒纯娠嬘谩?br/>
有人說,應(yīng)該在牛奶里加果汁,原來,加果汁是對的,但不少年輕媽媽卻用市面上出售的橙汁、石榴汁、梨汁等。其實,用市面上出售的果汁當(dāng)然簡單、方便,但它們的主要成分是砂糖,缺少維生素,更缺乏水果中原來所含的纖維,而后者正是治幼兒便秘的靈丹妙藥。所以,應(yīng)該買新鮮果子來自己榨,如橙、蘋果、番茄、桃子等,洗干凈后放在榨汁機(jī)中榨。


