人參屬大補元氣之品，若久服或用量過大，會造成氣盛陰耗、陰虛火旺。火旺，會擾動胎兒，危及胎兒，不利優生。桂圓味甘、溫，有益心脾、補氣血和安神的用途。但是，甘甜能生痰，痰郁則氣滯，從而引起氣機不調，胃氣上逆，發生嘔吐，日久傷陰。甘溫還能助火，火動陰血，血勢妄行，勢必造成出血。這樣便會發生孕婦“見紅”、早產。所以，人參桂圓湯非但達不到優生的*，還也許不利于母嬰身心健康。

　　孕后，體內發生一系列變化。尤其是懷孕后期，胃腸功能削弱，孕婦喜靜厭動，加上膨大的子宮壓迫，發生便秘等現象。懷孕后，孕婦處于陰血偏虛，陽氣相對偏盛的陽有余而陰不足，氣有余而血不足的情況。

　　不少人懷孕后吃人參桂圓湯，認為這樣做有利優生，然而事實卻恰恰相反。