老胃病少吃這三種水果，管住嘴讓胃少受罪
2018-03-13 17:23:42
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隨著生活質量越來越高，很多人注重飲食和注重養生，覺得多吃水果補充各種維生素對身體好，但是對于老胃病的人來說，不是什么水果都能吃的，這三種水果對老胃病的人來說就不能吃，快看看!
鮮棗：冬棗富含維生素且酸甜可口，很受歡迎，但是因為鮮棗富含大量的膳食纖維，且大部分膳食纖維都在棗皮中，而棗皮堅硬薄而尖利，很易劃傷胃黏膜造成潰瘍以及刺激胃黏膜，不僅加重胃負擔還易引起胃潰瘍導致胃痛。
獼猴桃：又是一款維生素C含量豐富的水果，不僅含有維生素還富含果膠，促進胃腸蠕動增加胃酸分泌，加重胃腸負擔同時已引起反酸燒心的情況，而且獼猴桃性寒涼，對于胃寒的人來說更要少吃。
山楂：開胃消食解膩首選水果，酸酸甜甜很受喜愛，但是吃過量可就對胃腸不好了，有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結成不溶于水的沉淀，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，易引發胃潰瘍等胃病。
老胃病的調養重在養，日常生活中飲食要規律清淡，除了這些水果不要吃外，辛辣刺激性、生冷油膩過硬過酸等的食物也不要吃，當然，像是蘋果、桂圓等水果平時是可以吃的哦!
鮮棗：冬棗富含維生素且酸甜可口，很受歡迎，但是因為鮮棗富含大量的膳食纖維，且大部分膳食纖維都在棗皮中，而棗皮堅硬薄而尖利，很易劃傷胃黏膜造成潰瘍以及刺激胃黏膜，不僅加重胃負擔還易引起胃潰瘍導致胃痛。
獼猴桃：又是一款維生素C含量豐富的水果，不僅含有維生素還富含果膠，促進胃腸蠕動增加胃酸分泌，加重胃腸負擔同時已引起反酸燒心的情況，而且獼猴桃性寒涼，對于胃寒的人來說更要少吃。
山楂：開胃消食解膩首選水果，酸酸甜甜很受喜愛，但是吃過量可就對胃腸不好了，有可能導致胃結石。因為山楂中果膠和單寧酸含量高，接觸胃酸后容易凝結成不溶于水的沉淀，與食物殘渣等膠著在一起形成胃結石，易引發胃潰瘍等胃病。
老胃病的調養重在養，日常生活中飲食要規律清淡，除了這些水果不要吃外，辛辣刺激性、生冷油膩過硬過酸等的食物也不要吃，當然，像是蘋果、桂圓等水果平時是可以吃的哦!