孩子不吃飯消化不好怎么辦這么做面讓孩子食欲大增
2018-03-06 15:53:00
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你是不是還在追著孩子吃飯呢?是不是讓孩子吃個飯跟打仗似得?孩子不吃飯、挑食厭食、消化不好、吸收不好,這都是問題,要及時調理才行,讓寶寶食欲好,身體棒。
很多媽媽在面對孩子不吃飯、調挑食、偏食的時候,會選擇把孩子不愛吃的東西弄得很碎很碎,幾乎看不到,久而久之孩子就吃了,像是包成餃子、包子等,其實也可以做成面哦,好看又好吃,很開胃,讓寶寶不挑食。
紅薯魚面線:準備鱈魚或龍利魚50g,紅薯100g,面粉25g,蝦皮粉一勺。將紅薯和魚切成塊上鍋蒸熟,然后在蒸好的魚和紅薯中加入少量的水,放入料理機中打碎成泥,過篩取細膩的紅薯魚泥,然后再過篩后的魚泥中加入面粉、一勺蝦皮粉,并攪拌均勻。攪拌均勻的魚泥倒入裱花袋中,鍋中燒開水,將魚泥均勻的擠入熱水中,做成面條。煮3-5分鐘即可。還可以焯熟一些西藍花擺放在碗中,好看又營養。
金黃好看的紅薯魚面線,營養豐富,魚類補充蛋白質、紅薯富含粗纖維促進胃腸蠕動防便秘,蝦皮粉則富含鈣質,給孩子好體質好腸胃。
當然,這道食物也可以用其他的食材來制作,根據孩子不同時期營養的需求,使用不同的配菜,也是可以的。
很多媽媽在面對孩子不吃飯、調挑食、偏食的時候,會選擇把孩子不愛吃的東西弄得很碎很碎,幾乎看不到,久而久之孩子就吃了,像是包成餃子、包子等,其實也可以做成面哦,好看又好吃,很開胃,讓寶寶不挑食。
紅薯魚面線:準備鱈魚或龍利魚50g,紅薯100g,面粉25g,蝦皮粉一勺。將紅薯和魚切成塊上鍋蒸熟,然后在蒸好的魚和紅薯中加入少量的水,放入料理機中打碎成泥,過篩取細膩的紅薯魚泥,然后再過篩后的魚泥中加入面粉、一勺蝦皮粉,并攪拌均勻。攪拌均勻的魚泥倒入裱花袋中,鍋中燒開水,將魚泥均勻的擠入熱水中,做成面條。煮3-5分鐘即可。還可以焯熟一些西藍花擺放在碗中,好看又營養。
金黃好看的紅薯魚面線,營養豐富,魚類補充蛋白質、紅薯富含粗纖維促進胃腸蠕動防便秘,蝦皮粉則富含鈣質,給孩子好體質好腸胃。
當然,這道食物也可以用其他的食材來制作,根據孩子不同時期營養的需求,使用不同的配菜,也是可以的。


