患有慢性胃炎的人可以選擇低脂牛奶來養胃。低脂牛奶相對較容易消化，不會給胃造成過多的負擔。如果你對牛奶不敏感或不過敏，你還可以選擇添加一些酸奶或者乳酸菌的牛奶來進一步改善胃炎的癥狀。請務必在飲用牛奶之前咨詢醫生或營養師的建議。
牛奶作為一種營養豐富的飲品，富含蛋白質、鈣等多種有益成分，對胃黏膜具有多重保護作用。長期堅持適量飲用牛奶，胃黏膜的受損情況會有所改善。喝牛奶對修復胃黏膜具有一定的積極作用，但需注意個體差異和適量飲用。
發布時間：2023-09-19 22:37:31
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