脾胃虛弱的人選擇一些溫和的、易消化的水果，以下是一些適合的選擇：

　　1. 蘋果：蘋果富含纖維，能促進(jìn)消化，但同時(shí)也不會對脾胃造成負(fù)擔(dān)。

　　2. 香蕉：香蕉含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，容易消化，還能緩解胃部不適。

　　3. 梨子：梨子含有多種維生素和鹽類，能夠潤肺、止咳，并且對脾胃虛弱有一定的幫助。

　　4. 獼猴桃：獼猴桃含有豐富的維生素C和纖維，可以促進(jìn)消化和增強(qiáng)免疫力。

　　5. 白蘿卜：白蘿卜有助于消化和排毒，還可以清熱解渴。

　　6. 柚子：柚子含有豐富的維生素C和纖維，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有助于消化。

　　脾胃虛弱的人要控制水果的攝入量，不宜過多食用，以免增加腸胃負(fù)擔(dān)。避免生冷性涼的水果，因?yàn)檫@些水果可能刺激脾胃，造成消化不良。選擇熟透的、室溫的水果食用。如果有任何不適或疑問，建議咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的意見。