腸道菌群失調(diào)有放屁多的表現(xiàn)

　　1、腸道菌群失調(diào)的表現(xiàn)有很多，放屁多只是其中的一種表現(xiàn)。但是飲食不當吃的產(chǎn)氣食物過多也會引起放屁多，偶爾的消化不良也會有放屁多，也有一些是藥物吃后的副作用表現(xiàn)。先要明確病因再來排除是否腸道菌群失調(diào)導致的放屁多。

　　2、腸道菌群失衡，產(chǎn)氣桿菌等壞細菌就會異常發(fā)酵腸道的內(nèi)容物，發(fā)酵過程中就會不斷有氣體產(chǎn)生。隨著腸道的蠕動這些氣體就會排出體外，出現(xiàn)放屁多的表現(xiàn)。及時補充益生菌或者益生元類，讓有益菌群在腸道內(nèi)占據(jù)主要優(yōu)勢就可以抑制和清除這些產(chǎn)氣桿菌等壞細菌，緩解減少放屁多的情況。

　　在調(diào)理腸道菌群的過程中，可以在醫(yī)生的指導下服用益生菌制劑，也可以補充水蘇糖或者菊粉都可以給腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進其生長繁殖，從而幫助建立良好的微生態(tài)環(huán)境有助于消化吸收。咱們也不要忘了水溶性膳食纖維--水蘇糖也是非常不錯的，日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境好消化好排便，腸胃更添活力。