不可以

　　1、特別是藥用的益生菌，需要有腸胃服用指征，并且在醫(yī)生的指導(dǎo)下規(guī)律按照療程服用。益生菌制劑是可以調(diào)節(jié)腸胃健康的，特別是在出現(xiàn)腸胃不適，消化不良，排便不暢等問題的時候。

　　2、不可以長期的給寶寶服用一個品牌的單一的菌種，短期內(nèi)服用益生菌完全沒有問題。但是長期的給寶寶食用益生菌很容易形成依賴，不利于自身腸道菌群的平衡，也會讓寶寶腸道依賴外援的菌株，逐漸自身的有益菌群生長受限。

　　吃益生菌直接給腸道內(nèi)補(bǔ)充大量活菌的同時，也要考慮益生菌的定植效果，可以直接服用水蘇糖等來腸道內(nèi)益生菌提供營養(yǎng)，促進(jìn)其生長繁殖。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，為高品質(zhì)生活注入新的活力。