沒有依賴性

　　1、低聚果糖水蘇糖菊粉是不同組成部分和原理，都是來源于植物，不是化學添加或合成的。低聚果糖和水蘇糖屬于低聚糖，而低聚果糖和水蘇糖菊粉都是水溶性膳食纖維屬于益生元類。

　　2、需要注意的是菊粉不適合嬰兒食用。低聚果糖和水蘇糖對嬰兒來說是安全的。劑量需要小于成人，吃前咨詢專業客服。水蘇糖菊粉和低聚果糖在我們體內的代謝途徑相似，為腸道有益菌提供食物，促進有益菌的生長。規律喂養比較好。

　　這三種腸胃產品可以長期食用，一般定期補充也可以。如果兩種組合來用，需要3個月到6個月左右。菌群穩定后，也可以從日常食物中攝取。比如水蘇糖，奘靈水蘇糖就很好，是腸道內益生菌的口糧之一，規律給有益菌提供營養，建立良好的菌群環境，讓我們好消化好排便，為高品質生活注入新活力。