益生菌對月經沒有影響

　　益生菌一般存在于腸道，皮膚，女性陰道等環境。多數益生菌是作用于腸道和消化的。也有部分女性專用益生菌產品，經常食用益生菌產品會女性婦科炎癥或者尿路感染也有積極的預防和緩解。

　　女性月經期情緒低落波動，再加上免疫力問題，可能會有各種身體不適。很多朋友都有胃腸道癥狀，比如便秘，腹瀉，大便不規則等等。女性月經期間可以每天正常食用益生菌或者益生元類，無副作用和不良反應。

　　如果是大便不暢、便秘或腸胃不適的朋友，可以定期吃益生元。例如，奘靈水蘇糖很好，是體內益生菌的口糧。奘靈水蘇糖的每一克都體現了品質和珍貴，更安全可靠，誠信經營十一年，歡迎關注奘靈水蘇糖，為您的高品質生活注入新活力。