益生菌水蘇糖在腸胃問題用戶中使用率很高，但是每個(gè)人的腸道內(nèi)環(huán)境是不同的，跟日常的飲食情況和用藥歷史不同。吃了水蘇糖后的不同階段腸胃也有不同的反饋。今天我們來分享的話題就是水蘇糖益生菌吃多了容易放屁嗎?

　　水蘇糖益生菌吃多了容易放屁嗎?在食用初期是有排氣多的表現(xiàn)，有的用戶不僅容易放屁還伴隨有咕咕叫的情況。益生菌都是一定量的活菌，通過這種外援活菌可以直接加入腸道發(fā)揮作用。但是在腸道中加入大量的益生菌，也可以促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)頻率。同樣，在調(diào)節(jié)腸道菌群平衡的同時(shí)，還能加快新陳代謝，產(chǎn)生大量排泄物，促進(jìn)腸道排氣導(dǎo)致容易放屁的情況出現(xiàn)。

　　水蘇糖益生菌吃多了容易放屁也是正常的用后反應(yīng)，一些朋友會(huì)有大便過多的反應(yīng)。不用擔(dān)心，可以就減量或者恢復(fù)正常的用量觀察看看。隨著服用的時(shí)間增加，當(dāng)菌群逐漸恢復(fù)正常時(shí)，排氣會(huì)逐漸減少消失。吃益生菌也要考慮腸道定植和存活，同時(shí)配合水蘇糖會(huì)更佳。水蘇糖是體內(nèi)有益菌的食物，益生菌和水蘇糖大搭配更有益。

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