剛剛分享過韭菜在拉肚子的時候不要吃，因為韭菜太多粗纖維了。那么韭菜對胃好不好呢，假如有胃病的朋友能不能吃韭菜了。今天我們來分享吃韭菜養胃嗎?胃不好能不能吃韭菜了。

　　韭菜里面不僅僅是豐富的粗纖維，還有多種維生素比如維生素C,維生素B1，B2，胡蘿卜素及多種礦物質等。這么好的蔬菜也不能多吃的，韭菜熱性菜吃多了也會導致熱性病的復發，適量吃，還是對健康非常有益。

　　吃韭菜養胃嗎?吃韭菜也不能說是養胃，但是如果是腸胃功能差，如此過慢，吃點韭菜也可以幫助健胃消食，促進腸胃蠕動，而且韭菜也有殺菌消炎的益處，特別是胃不好加便秘的朋友，可以適量常吃韭菜。

　　胃不好能不能吃韭菜了。胃不好能吃韭菜，不要吃切的過長的段，切的碎一些或者做餡，做湯點綴點，這個都沒有問題的。有的人吃韭菜辣心燒心，是空腹吃了或者大量吃了，粗纖維對胃腸壁刺激了，導致胃酸多或者腹瀉了。溫馨提醒：腸胃不好的親，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，建立腸消化道自我保護的屏障，好消化好健康，為品質生活注入新的活力。