腸胃不好的朋友很多不是腸道蠕動慢就是腸道蠕動快，蠕動慢了就會大便不暢便秘了，那么蠕動快了就會出現腹瀉。反正便秘腹瀉都不好受，都是腸道在向您發出信號了，你都要重視的。今天我們來分享的話題就是腸胃腹瀉可以吃紅豆蔻，紅豆蔻能不能止瀉?

　　可能有些朋友對紅豆蔻也不太熟悉，咱們先來了解一下紅豆蔻的作用和營養價值吧。紅豆蔻也叫大良姜，山姜等，紅豆蔻味辛性質溫和，是可以入脾肺經，中醫記載可以幫助散寒去濕，特別是醒脾消食非常不錯。

　　腸胃腹瀉可以吃紅豆蔻：可以吃的，紅豆蔻能夠散寒可以醒脾胃，解酒醒酒喝點紅豆蔻是很不錯的。對于腹痛腹部寒涼等問題或者是飲酒過度造成嘔吐問題也能調理。

　　紅豆蔻能不能止瀉：紅豆蔻有止瀉作用的，是以健脾補肺調理胃腸為主。可以搭配其他的食材一起配伍食用。溫馨提醒：腸胃不好的親，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，好消化遠離腹瀉，為品質生活注入新的活力。