關(guān)于胃病的朋友是吃米飯還是吃面條來(lái)養(yǎng)胃的討論咱們說(shuō)過(guò)很久了，也有朋友說(shuō)我也是經(jīng)常吃面條的。可是胃病也一直沒(méi)有好，你要知道你吃的面條是怎么做的或者過(guò)不過(guò)水，做的硬不硬是不是好消化都是問(wèn)題的。今天我們來(lái)討論面條怎么吃更養(yǎng)胃，想吃面條養(yǎng)胃要吃對(duì)。

　　面條怎么吃更養(yǎng)胃：很多人喜歡吃手搟面，相對(duì)于機(jī)器軋面或者干的掛面，手搟面更勁道，面味足更香，而且老人小孩吃也很易消化,可以吃點(diǎn)切的細(xì)一點(diǎn)的手搟面，做成西紅柿雞蛋的湯面，幫助補(bǔ)充水分清淡易消化。

　　想吃面條養(yǎng)胃要吃對(duì)：胃炎吃普通面還是吃堿面都可以，要煮的很軟爛才行，面食本就比較好消化，急性腸胃炎期間不宜吃不易消化的食物，面條是可以適當(dāng)吃些的。除了做的軟爛些，還要做的清淡些才好。

　　有胃病的朋友吃撈面條的時(shí)候，一定不要過(guò)涼水，那么吃法很傷胃。可以根據(jù)自己的口味習(xí)慣，煮面的時(shí)候適當(dāng)加一些綠色葉子菜來(lái)點(diǎn)綴一下，也可以增加纖維素和營(yíng)養(yǎng)素的攝入，不要搭配辛辣刺激性配料即可。溫馨提醒：腸胃不好的親，也可以每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，為消化道構(gòu)建保護(hù)屏障，消化好更健康。