桂圓也是大家做湯水的時候會選擇的食材，本身桂圓也是滋補的水果類，味道甜幫助補氣血。要知道桂圓的營養價值也是非常高的，那么桂圓對腸胃是否有好處呢，今天我們來分享常吃桂圓養胃嗎?胃不好吃桂圓有幫助嗎?

　　桂圓又叫做龍眼，深受大人孩子的喜歡，營養價值很高，桂圓能補益心脾同時還能補氣血，桂圓的含糖量也特別高，很容易上火生內熱，若是一次性吃過量會生燥上火，甚至引起咽喉腫痛等。

　　常吃桂圓養胃嗎? 桂圓是熱性食物，能補益心脾，桂圓含有多種維生素和較多的蛋白質和礦物質等，給人體提供必需的營養，所以，胃炎的朋友可以適量的吃點桂圓，有幫助養胃的好處。

　　胃不好吃桂圓有幫助嗎?胃炎的病人是可以適量吃桂圓的，經常煲湯或煮糖水的時候喜歡加入桂圓，不要多吃，易上火，咳嗽有痰者不宜吃哦。溫馨提醒：腸胃不好的親，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，好消化好健康，為品質生活注入新的活力。