吃蛋白粉養(yǎng)胃嗎? 有胃病吃蛋白粉好不好
2019-11-16 15:22:09
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說(shuō)到蛋白粉,很多體虛或者產(chǎn)后和術(shù)后的朋友可能也不陌生,作為補(bǔ)充蛋白質(zhì)提高機(jī)體免疫力的營(yíng)養(yǎng)品。也在逐漸的被大家接受認(rèn)可,今天我們來(lái)分享的話題就是吃蛋白粉養(yǎng)胃嗎?有胃病吃蛋白粉好不好?
咱們平時(shí)接觸的蛋白粉都是植物提純的大豆蛋白,乳清蛋白等加工的粉末,大家都知道蛋白質(zhì)是保證機(jī)體健康的營(yíng)養(yǎng)元素了。特別是維持和修復(fù)細(xì)胞生長(zhǎng)所需的,也參與激素和免疫能力的維持。在生長(zhǎng)發(fā)育或者孕婦,術(shù)后等特殊階段,還是需要補(bǔ)充蛋白質(zhì)來(lái)促進(jìn)機(jī)體的康復(fù)。
吃蛋白粉養(yǎng)胃嗎?蛋白粉對(duì)一些食欲不振和消化不良的朋友還是非常有幫助的,特別是有胃潰瘍的朋友,可以每天適量吃點(diǎn)蛋白粉來(lái)幫助修復(fù)胃黏膜和提高機(jī)體免疫力。
有胃病吃蛋白粉好不好:可以吃,但是不要空腹吃和大量吃,因?yàn)榈鞍追劾锩嬗写罅康牡鞍踪|(zhì)會(huì)讓胃部不易排空,在胃部停滯時(shí)間長(zhǎng)會(huì)刺激胃酸分泌,根據(jù)自身的情況適量補(bǔ)充。溫馨提醒:腸胃不好的親,每日飲食加入奘靈水蘇糖,喂飽有益菌,好消化好健康,為品質(zhì)生活注入新的活力。


