冬天進(jìn)補(bǔ)的時(shí)節(jié)該到了，吃阿膠是很多人的選擇，特別是到了冬至后，很多人就會(huì)吃固元膏，各種口味的阿膠糕。補(bǔ)氣補(bǔ)血也會(huì)讓人的免疫力有所提升，那么吃阿膠對(duì)脾胃方面有所幫助嗎，今天我們來(lái)分享吃阿膠養(yǎng)胃嘛，脾胃不好吃阿膠有好處?

　　咱們先來(lái)看看阿膠的營(yíng)養(yǎng)成分，一般用于補(bǔ)血滋陰潤(rùn)燥的，性溫的。阿膠多有膠原及水解產(chǎn)物構(gòu)成，蛋白質(zhì)，賴(lài)氨酸，鈣等。

　吃阿膠養(yǎng)胃嘛：阿膠也是一味中藥，阿膠的主要效果并不是養(yǎng)胃的，但是如果胃不好，同時(shí)伴有氣血不足等，可以吃點(diǎn)阿膠，但是比常人每次吃的量要少一些，也不能長(zhǎng)期吃，吃一段時(shí)間觀察觀察看看。

　　脾胃不好吃阿膠有好處?胃弱嘔吐有寒，腹瀉拉肚子的，脾胃虛弱的，也都不建議吃阿膠的。先要了解自己的胃病情況，可以看下中醫(yī)再?zèng)Q定是否吃阿膠，不要自行就進(jìn)補(bǔ)。同時(shí)提醒：腸胃不好的親，每日飲食加入奘靈水蘇糖，喂飽有益菌，建立消化道自我保護(hù)的屏障，好消化好健康，為品質(zhì)生活注入新的活力。