季節性腹瀉的危害很多，要做好預防工作。季節性腹瀉預防方法。秋冬季節腸道傳染病所導致的季節性腹瀉也成為門診病人的高發病之一。到了冬季，尤其要注意腹瀉，尤其是小兒腹瀉。

　　教您幾招季節性腹瀉預防措施：

　　1，注意休息。急性腹瀉病人多半體質虛弱，機體抵抗力降低。因此，應注意休息，以利康復。

　　2，多飲水。腹瀉次數越多，體內水分丟失也越多。因此，患病期間要主動多喝白開水、淡鹽水、紅糖水、米汁、青菜湯等，可交替飲服。飲用的方法是少量多次，以補足丟失的水分和氯化鈉等成分。

　　3，注意飲食調養。腹瀉期間腸黏膜充血、水腫、腸管痙攣、腸蠕動加快，消化吸收功能紊亂。此時宜吃無油少渣、易消化的流食，如藕粉、大米粥、小米粥、粳米山藥粥、細面條、薄面片、咸面糊等，少食多餐，勿食生冷、堅硬及含粗纖維多的食物，禁吃油炸、油煎食品。另外，如牛奶、豆漿等應暫時不喝，以免腹脹。

　　4，自感腹瀉較重或出現發燒等癥狀時，應及時就醫。遵照醫囑按時按量服藥，不要吃吃停停，如治療不CD，可演變成慢性腹瀉。

　　5，注意腹部保暖。腹瀉期間一定要保暖腹部，以利恢復健康。

　　6，做好肛門周圍皮膚的清潔衛生。由于腹瀉次數多，肛門周圍多次的刺激，容易沾染病菌、病毒和其它不潔之物，如果便后不及時清潔干凈，往往引起這些部位發生炎癥，甚至糜爛。因此，腹瀉患者每次便后一定要用溫開水充分洗凈肛門，然后用衛生紙或軟布物擦拭干凈，洗后自己也感到舒服。

　　秋冬季節是胃腸道疾病的高發季節，尤以季節性腹瀉。天氣較涼，胃腸道對寒冷的刺激非常敏感，如果防護不當，極易引發胃腸道疾病或舊病復發。因此秋季對胃腸道的預防和保健尤為關鍵。做好季節性腹瀉預防，過好這個冬季。